الماش للتسمين في اسبوعين جابر القحطاني

0

الماش للتسمين في اسبوعين جابر القحطاني ، النحافه تعد مشكلة النحافه من اكثر المشاكل الظاهرة والتى لا تقتصر على فئه عمرية او جنس كما انها شائعه بكثرة بين الكثير من الاشخاص فهى قد تصيب الرجال والسيدات وايضا الاطفال ولكنها فى المراحل العمريه الاولى للطفل قد تكون ناجمه عن سوء تغذيه، فالنحافة بشكل عام من احد الامور التى تتسبب فى ازعاج وعدم ارتياح لصاحبها فقد يشعر الشخص النحيف بعدم الثقه بالنفس أيضا كما انه قد تؤدى بصاحبها الى اضطرابات ومشاكل نفسيه، وقد تلعب العوامل والأسباب الوراثيه دورا كبيرا فى حدوث تلك المشكله، ولا تقتصر مشكله الجسم النحيف على المظهر الخارجى للفرد فقط وإنما هى قد تجعله أكثر عرضه للاصابه بالكثير من الامراض المختلفه، وقد يدفع كل ذلك الشخص للبحث عن الطرق والوسائل التى تعمل على التخلص من الجسم النحيف وجعله سمينا واكثر جمالا مما كان عليه من قبل ،وسوف نذكر الماش للتسمين في اسبوعين جابر القحطاني .

قد يلجأ البعض لتناول الادويه والمستحضرات الطبيه التى تلبى هذا الغرض، ولكن البعض الاخر قد يقضل استخدام الوصفات والاعشاب الطبيعيه والتى لا تعالج فقط مشطله النحافه ولكنها تساعد بشكل خاص فى مد الجسم بالطاقة والحيوية اللازمه له فالاعشاب بشكل عام تحتوى على خصائص وعناصر كثيرة وقادرة على منح الجسم الغذائى الصحى المناسب، والجدير بالذكر نبات الماش وهو نبات ذو فوائد رائعه ومهمه للجسم نظرا لاحتوائه على الفيتامينات والبروتينات اللازمه والضرورية له، وفيما يلى ومن خلال موضوعنا اليوم الماش للتسمين فى اسبوعين جابر القحطاني سوف نستعرض لكم ما هو الماش، وأيضا خلطة جابر القحطاني للتسمين الجسم.

ما هو الماش:

الماش للتسمين في اسبوعين جابر القحطاني

يعتبر الماش من احد النباتات التابعه لفصيله البقوليات، وقد يطلق عليه البعض نبات الاقطن، او الكشرى الاخضر وذلك فى بعض من البلدان، ويتميز هذا النبات بلونه الاخضر فهو يشبة حبة البازلاء تحديدا ولكنه قد يتشابة مع نبات اللوبيا من حيث الشجره، وقد تكثر زراعته فى دول عديده كالهند، والصين، وباكستان، وأيضا اندونسيا وفيتنام، وكمبوديا، بالاضافة الى نموة بكثرة فى العديد من المناطق الآخرى كجنوب اوروبا، ودول جنوب الولايات المتحده الامريكيه، ويمتاز هذا النبات من خلال قدرته فى طهيه وتقديمه بجانب الارز، كما انه قد يضاف للشوربه، والخضراوات، او قد يطحن ويقدم مع المخبوزات والمعجنبات، وفى بعض الدول قد يستخدم على هيئة نوع من انواع التوابل.

اقرا ايضا (الماش للتسمين جابر القحطاني)

 

خلطة جابر القحطاني للتسمين الجسم :

قد ذكرنا من خلال الشرح السابق ان الجسم النحيف ليس فقط مظهر سئ وغير مستحب ولكنه قد يؤدى بصاحبه الى الاصابة بالكثير من الامراض فهو قد يكون نتيجه لسوء تغذية او عدم إعطاء الطفل العناصر والمواد المفيدة والضروريه له، لذا يجب عليك ايها الشخص النحيف ان تعير انتباهك لهذه المشكله وتبدأ بالفعل فى علاجها ولكن لا داعى للقلق قد وجدنا لك بعض الطرق والوصفات المتبعه لحلها والتى ذكرها لنا الدكتور الشهير جابر القحطاني وذلك من خلال موضوع الماش للتسمين في اسبوعين جابر القحطاني ومن هذه الوصفات:

-الماش مع التمر:

يعتبر التمر من اكثر المواد التى تحتوى على عناصر مفيدة وصحيه للجسم فهو يعمل بشكل عام على مد الجسم بالطاقه والحيوية اللازمه له، كما ان إضافة الماش للتمر ومزجهم معا خلطه مفيدة وفعاله لعملية التسمين وذلك من خلال:

•يتم إحضار وعاء متوسط الحجم ونقوم بوضع عدد خمسة ملاعق من الماش المطحون ناعم فى هذا الوعاء مع إضافة كل من مقدار كوبين من التمر المقطع، وملعقتين من الزبدة الطريه وملعقتين أيضا من السمسم المحمص ونبدأ فى خلط جميع المكونات معا ثم نقوم بتشكيل هذا الخليط على اى شكل مستحب كأصابع او حلقات وبعدها يتم تناوله على هيئة بمعدل ثلاث مرات فى اليةم وبشكل منتظم حتى يتم الحصول على النتيجه المرغوبه، مع مراعاة ان الماش من الممكن ان يضاف الى هذه الوصفه دون طحن.

•الماش مع العسل:

من المعروف ان الماش يحتوى على العديد من العناصر المفيده والمهمه للجسم فهو غنى بالبروتينات ومضادات الاكسده التى تجعله قادرا على التخلص من النحافه الشديده، كما ان العسل او غذاء الملكات بشكل خاص يعتبر واحدا من الانواع التى تستخدم كفاتح عام للشهيه، كما انه يمتاز بفوائد عظيمه ومذهله فى تقوية وتحفيز عمل الجهاز المناعى وجعله قادرا على مكافحه الامراض والفيروسات المختلفه والتى يتعرض لها بشكل يومى، ويعتبر مزيج العسل مع الماش مزيج قوى وفعال فى علاج النحافه وذلك من خلال:

•يتم إحضار كميه مناسبه من الماش ونبدأ فى طحنها حتى تنعم ومن هنا نبدأ بإضافة العسل على حسب الاحتياج حتى يتكون معنا مزيج مناسب ومتماسك، وبعدها نقوم بوضع هذا الخليط المتماسك فى علبه او وعاء محكم الغلق ويتم وضعه فى البراد ومن ثم يتم تناول هذا المزيج بشكل يومى وفى اى وقت من اليوم، كما يفضل ان يتم تناول مقدار ملعقه كبيرة منه على الريق وبعد الاستيقاظ مباشرة وبالتالى سوف تتخلص من النحافه المحرجه.

 

اقرا ايضا (حبوب برياكتين لتسمين الوجه)

اقرا ايضا (الماش للتسمين جابر القحطاني)

المصادر

Leave A Reply

Your email address will not be published.